痞子阿姆庆祝戒酒戒毒十周年 为了孩子放弃恶习

阿姆

4月25日消息，据外媒报道，美国著名说唱歌手痞子阿姆已经十年没有碰酒精和毒品了。4月21日星期六，阿姆在推特上晒出AA清醒币，并配文说：“昨天庆祝了我的十年。”

45岁的阿姆从不掩饰自己多年来与瘾症的斗争，他承认是自己的三个孩子——24岁的阿莱娜、22岁的海莉和16岁的惠特妮，让他决心抛弃酗酒与嗑药的恶习，因为他想看着她们长大成人。

本名马歇尔·麦瑟斯的阿姆2007年12月因为服用过量美沙酮入院治疗，一个月后再次旧病复发。他终于意识到如果不改变自己的习惯，直面内心的魔鬼，他很可能会一命呜乎。

阿姆说：“如果我再晚进医院两个钟头，可能就没救了。我的肝、肾和其他的器官开始衰竭了。他们都打算给我做透析了，觉得我可能撑不下来，死亡会是我的最终结局。不到一个月我又复发了一次……后来我在家里走来走去，每天都在想，我就快死了。我看着孩子，心想为了她们必须活下去。”

酗酒和吸毒最凶的时候，阿姆的体重一路飙升到230磅，因为维柯丁和安定引发的胃部不适他只能吃吃吃。阿姆说：“2007年，我嗑药过量进了医院，那时候体重接近230磅。我不知道自己居然这么重，但很清楚原因。多年来我一直服用维柯丁和安定，药丸的糖衣会烧穿人的胃，所以为了不胃疼，我只能拼命吃个不停。”

离开戒疗所后，阿姆决心用锻炼来克服自己的问题，但他很快发现自己又对跑步上了瘾。他说：“我从戒疗所出院后，需要减肥，同时也需要一个清醒的方法。除非头脑发热，否则我根本睡不着，于是我开始跑步。它既能自然提升我的内啡肽水平，又能助我入眠，真是完美。人们很容易理解如何通过锻炼来取代瘾症，用一个对身体有益的瘾症来替代有害的成瘾。我有瘾君子的头脑，开始跑步的时候，我想自己都有点失控了。”